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山ごはんレシピ

~簡単で美味しい山ごはん~

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藤沢山の会

山ごはんレシピ

 ロールパンサンドとチーズリゾット 

定番のロールパンサンドです。何より食材が傷まないことや軽いなど、テント山行の昼食などにお勧めです。

≪材料 4人分≫
 
 ロールパン
8個
 キャベツ・サラダ菜
適量
 ハム
8枚
 チーズリゾット
4個
≪調味料≫
 
 オリーブオイル
少々
 マヨネーズ
適量
 塩・コショウ
適量
 
 
 
 
ロールパンサンド 

ロールパンサンド

 

 作り方

  1.  キャベツは千切り、フライパンにサラダ油を引きキャベツを軽く炒め塩コショウ
  2. ロールパンを開きマヨネーズを塗る
  3. 炒めたキャベツ、ハムを挟んで出来上がり
  4.  スープ代わりとしてアマノフーズのチーズリゾット、量は多くないものの結構美味でした。ほうれん草のリゾット、3種類のチーズリゾット、それに鶏肉入り中華がゆなどがあります。
 
チーズリゾット 

チーズリゾット

ロールパンサンドの食材 

ロールパンサンドの食材

ロールサンドは2016年7月、オーレン小屋のテン場で作りました。

写真をクリックすると大きな写真を表示します。

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