鷹取山岩場でのトレーニング（教育・遭対部） 

10月21日

参加者：男性9名、女性6名　計15名

8：00　JR横須賀線東逗子駅集合　神武寺経由鷹取山到着（8：30）

8：30～9：00　　装備点検　準備

9：00～12：00　トップロープによる岩場の登下降訓練　３点支持を確実に行うため手足の置場の確認

12：00～12：30　昼食

12：30～13：00　プルージック結び方、支店の通過方法の練習

13：10～14：50　岩稜でのプルージック結びでの登下降訓練

15：00　鷹取山で解散

前回までは岩トレの会場として広沢寺弁天岩を利用していたが、より実践的と思われる鷹取山での訓練とした。目的としては、縦走路で遭遇する岩場・鎖場を安全に通過できる技能を高めることにした。

そのため、前回まではクライミングシューズに履き替えての訓練中心であったが、今回は通常使用している登山靴で実施した。安全確保のため、ロープ、ハーネス　ヘルメットを使用した。

講師のデモンストレーション

トップロープで登下降訓練

プルージックの説明

やっと到着

下り注意

＊＊＊　リーダーの感想　＊＊＊

以前の岩トレは、クライミング入門として行ってきたが、多くの会員はロープを付けて岩場にでかけることは少なく、縦走スタイルが多いので、今回はより実践的な訓練になったと思われる。

３点支持は言葉では理解しているつもりでも、実際の岩場では高度感による恐怖心から、岩にしがみついたり、鎖を頼りにしすぎるため足への意識が不足するので、足の移動・置場を中心に実施した。

今後も３点支持の訓練は安全登山のため、多くの会員が受講する内容となるよう検討したい。

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会の紹介

Tag:その他,岩登・沢登,岩登り,岩トレ

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