南高尾山稜（セブンサミッツ） 
山行日：23年10月21日
山 名：中央線・南高尾山稜（セブンサミッツ）
区 分：会山行
形 態：縦走
参加者：10名（男性：5名、女性：5名）
見晴台から
コースタイム
10月21日天気 晴れ時々曇り：南高尾山稜（セブンサミッツ）
薬王院祈祷殿駐車場7：30－7：40四辻－9：05草戸山(364m）9：15－9：40榎窪山（420m）9：45－9：50三沢峠－⑳－（泰光寺山(475m)※見過ごし）－10：30西山峠－10：50入沢山(493m)－11：10見晴台11：20－11：30中沢山(8494m)11：35－中沢峠－11：55金毘羅山(515m)（昼食） 12：25－12:35大洞山(536m)－13：00大垂水峠－⑩－13：45一丁平13：50－14：35高尾山（599.3m)14：50－15:05薬王院－15:20ケーブルカー高尾清滝駅15：35－16:00薬王院祈?殿駐車場
歩行距離 14.8km 歩行時間 6:00 行動時間 8:30
山行の過程
国道20号沿いの薬王院祈?殿駐車場を出て右手「高尾山入口」の信号のすぐ先を右折。
道なりに進み「四辻・草戸峠」の標識を右折し登山道に入る。やや急登で「四辻」に到着。右折し1つ目のピーク草戸山へ。
薬王院祈祷殿駐車場
登り始めは
高尾山にも熊が
頂上は休憩所も複数あり広い。2つ目榎窪山を過ぎると向きを西に転じ南高尾山稜へとつながる。3つ目の泰光寺山へは急階段を登るのだが、岐路の標識（マジックで小さく「泰光寺山」と書いてあったはず）を見過ごし、まき路を行ってしまった。「龍の広場」に着いて時すでに遅しだった。
草戸山
木彫りの龍ベンチ
4つ目の入沢山への登り口は「語らいのベンチ」の先。標識はないがここは過ちを繰り返さぬよう注意して、右手の急斜面を登り、「天空のレストラン」の頂上に到着。狭い山頂に他の登山者で混雑するので、写真だけ撮り登った斜面を引き返す。代わりにその先の「見晴台」で小休止。
木彫りのフクロウ
4つ目入沢山
見晴台
5つ目中沢山へは右手を少し登ると山頂に観音様。ちょうどお昼時となり6つ目金毘羅山山頂の長いベンチで昼食をとる。席が空いていて助かった。お腹も満たされ最後7つ目の大洞山へ。ここから大垂水峠まで一気に下る。
5つ目中沢山
6つ目金比羅山
大洞山を越えて下山
国道20号線の橋を渡って高尾山方面の階段を登る。少し登って電波塔の立つ分岐から「城山・一丁平」方向へ。ここまではほとんどが樹林帯だったが、ここからは切り開かれた階段状の登り。曇ってきたため暑さは感じずに、一丁平展望台へ登り詰める。少し下ると初めてのトイレがあり一安心。そのまましばらく下った後、高尾山頂への登りが始まる。まずは左手のなだらかそうなまき路を進むと、土手に咲く名残？の花々に出会え、疲れを忘れさせてくれた。頂上への最後はどうしても忍の一字の階段。ジェラードのご褒美が待っていた（1名は味噌おでん）。薬王院の階段を下り参道の杉並木に目を奪われた後、疲れた足に更に下山の負担をかけることを避けてケーブルカーで高尾山口に戻った。
大垂水峠で国道を渡る
一丁平へ登り詰める
ススキが秋を感じさせる
ヤマホトトギス
サラシナショウマ
セキヤノアキチョウジ
リーダーの感想
・今回の山行は7つのピークを確実に踏むことが大事な目的の一つであった。そのためにSLと共に6月に下見をし、その報告書には細かく注意点を記載し、今回の本番に備えて改めて復習したつもりであった。しかしいざ現地に身を置いた時にそれを役立てることができず、3つ目の泰光寺山への階段を登り損ない、まき路へ行ってしまった。分岐に差し掛かり、少しでも迷いがある場合は、選択した方に少し進んだ時点で間違いがないかどうか、マップで確かめることが必要だったと思う。これが反省点である。
・一丁平までは他の登山者も少なく、静かな樹林帯歩きを楽しむことができたと思う。ただ時折りトレランや足の速い登山者に追い付かれ、追い抜いてもらうのに広い所を探さなければならず、10人のパーティは多いと感じる時があった。
・低山ではあるがアップダウンが繰り返され、山頂へは急階段、急斜面もあり、南高尾を堪能できるコースだったと改めて思う。また最後ケーブルカーで下山できるのは、事故を防ぐ意味でもプラスの要素ではないかと思った。
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